''Dankbaarheid & Met dank/Dankjewel''
Het is gemakkelijk om de goede dingen als vanzelfsprekend te beschouwen, vooral op momenten dat de slechte dingen overweldigend zijn. Maar dat zijn de momenten waarop het het belangrijkst is om te pauzeren en dankbaar te zijn voor wat je wel hebt, i.p.v. doorzeuren om wat je niet hebt. Als je last hebt van een fysiek probleem, concentreer je dan op de lichaamsdelen die wel goed werken. Je kunt ook de probleem gevallen bedanken omdat ze alles doen wat ze kunnen. Heb je niet genoeg geld? Wees dankbaar voor wat je wel hebt. En bedank vooral de mensen die er voor je zijn, in goede en in slechte tijden. Het is wetenschappelijk bewezen dat als je dankbaar bent, dat eigenlijk heel gezond is voor je. Maar dat wist je zeker al, of niet?! Soms hebben we gewoon even dat geheugensteuntje nodig om weer dankbaar te zijn en dankjewel te zeggen.
Waar ben je dankbaar voor? Spendeer vijf minuten per dag eens daaraan (misschien in de ochtend wanneer je net wakker bent of vlak voor t slapen bijv.), probeer dan alles voor jezelf op te sommen waar je dankbaar voor/om bent in het leven, inclusief al de mensen. Het hoeven geen grote dingen te zijn, een spinnende kat, een mooie zonsondergang, genoeg eten om te eten, iemand die je voor laat gaan in de rij voor de kassa.., alles wat jou leven een klein beetje beter maakt. Doe dit voor een week en kijk dan of je je beter voelt of wordt er in ieder geval meer bewust van hoeveel goeds er is in je leven.
Deze kaart valt waarschijnlijk omdat het je eraan wilt herinneren dat je dankbaar moet zijn of (vaker) dankjewel moet zeggen🤗💕Dank je goden, het universum, de mensen in je leven en zeg zelfs dankjewel tegen jezelf voor al het harde werk (alleen al voor het uit bed komen op dagen dat het bijna onmogelijk lijkt te zijn). Vraag jezelf of je een houding hebt ontwikkeld van dankbaarheid of in plaats daarvan je gefocust bent op al het negatieve en je vergeet dankbaar te zijn voor alles wat positief is.
Leg een aantal kleine waxinelichtjes op een (vuurvaste) plaat/schaal. Steek in het donker een kaars aan en neem even een momentje om je hart te voelen, wat gevuld is met dankbaarheid voor alles wat licht brengt in jou leven. Mocht je in de gelegenheid zijn een vreugdevuurtje/kampvuurtje te maken, dan is dat natuurlijk helemaal super!
Nodig elke god of godin uit die je volgt (of godheid in het algemeen) om getuige te zijn van uw dankbaarheid en waardering voor hun gaven en vooral giften. Steek een waxinelichtje aan zeg dankjewel voor iets specifieks. Herhaal dit met hoeveel waxinelichtjes je wilt. Concentreer je op de intenties die je hebt en stuur dat gevoel van dankbaarheid het universum, zo sterk als je dat kan. Daarna plaats je beide handen op je hart en bedank jezelf voor je aanwezigheid en je bewust zijn. Als je wilt kun je het beëindigen door te zeggen:
''ik dank alle goden en godinnen voor alle zegeningen in mijn leven en vraag hen mij verder te helpen oplettend te zijn en dingen op prijs te stellen. Zo zal het zijn.''
💎Edelstenentip:
- Groene Toermalijn
- Zonnesteen
- Ametrien
- Citrien
- Rozenkwarts
💞Ook raad ik m.b.t. de betekenis van de kaart het GoudenDriehoek (Rozenkwarts/Bergkristal/Amethist) aan. Voor rust, harmonie en balans.
Reactie plaatsen
Reacties